Nada de remédios ou fórmulas mágicas. O segredo da longevidade está na prática de atividades físicas. Segundo um estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, atividades simples como caminhar ou pedalar aumenta a expectativa de vida em até sete anos.
Esse foi o primeiro estudo que estipulou uma quantidade exata de anos que podem ser prolongados...
